Kinaesthetics ist ein auf unsere persönliche Erfahrung bezogenes Lernkonzept, dass uns hilft unsere eigene Bewegung bewusst wahrzunehmen und diese Empfindung als Ressource für die eigene Gesundheitsentwicklung zu nutzen.

 

Es ist faszinierend wie man mit viel Leichtigkeit und Motivation und wenig körperlicher Überlastung und Erschöpfung täglich im Krankenhaus, in der häuslichen Pflege, sowie im Alltag die täglichen Anforderungen bewältigen kann.

Meine Gesundheit und Lebensqualität, mein Alltag und meine Einstellung zur Bewegung werden durch diese Erfahrung mit Kinaesthetics immer wieder aktiv beeinflusst.

 

„Helfen mit Leichtigkeit“